racun vs antioksidan

Tahukah anda perokok tegar kehilangan 25mg vitamin c dari tubuh badan dari 1 batang rokok ?

Dah nama tegar,takkan 1 hari 1 batang kan ? Haruslah berbatang2 kannnnnn ?

Haaa..kira sendiri ya.

Apa kaitannya dengan vita c ?
Vita c kan perisai atau antioksidan kuat bagi tubuh kita.

Dah gitu,makin lama makin kurang vita c dalam badan,macam mana kita nak beat penyakit2 durjana akibat merokok seperti kanser,strok,jantung,dll.

Cecite cecite ? Sambil jungkit kening.. Amalan konsisten, racun dalam badan pun boleh keluar dan rasa terhadap nak hisap rokok pun boleh dikurangkan.

InsyaAllah.